El círculo de la salud: Mejora tu salud cardiovascular

Os presentamos una nueva aplicación gratuita denominada “El círculo de la salud“, la cual nos va a ayudar a mejorar nuestra salud cardiovascular para prevenir ciertas patologías, como puede ser un infarto.

Esta aplicación es una iniciativa de la Fundación Pro CNIC (Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares) dirigida principalmente por el  Dr.Valentín Fuster, que tiene un único fin: prevenir de enfermedades cardiovasculares.

El mecanismo de la app es sencillo: tenemos una círculo y lo vamos a ir rotando para eligir las opciones que nos muestren. Sabiendo esto, una vez que iniciemos la aplicación nos mostrará un vídeo de presentación en el que nos realiza una breve introducción.  Todo va a girar entorno a los seis factores de riesgo: químicos (colesterol elevado y diabetes), físicos (presión arterial alta y obesidad) y los conductuales (consumo de tabaco y falta de ejercicio físico).

Una vez rellenado el cuestionario de nuestro perfil de salud, nos mostrará un gráfico y una nota en base a lo que hayamos respondido.

Se divide en tres secciones:

  1. Infórmate: Nos van a proporcionar información detallada sobre cada factor de riesgo.
  2. Actívate: Aquí aparecerán las tareas que nos encomiende la aplicación para ir mejorando nuestros hábitos y por ello, nuestra salud.
  3. Motívate: Empieza con un vídeo introductorio explicándonos los 8 conceptos para ayudarnos en este aspecto

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Resumiendo, estamos ante una aplicación que nos va a ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares (causa primera de mortalidad en el mundo) recomendándonos hábitos saludables, retos semanales o diarios, consejos para motivarnos.

Os dejamos este vídeo en el que lo explican bastante bien y los enlaces para descargas las aplicaciones, está disponible tanto para iOS como para Android.

Desde The Geek Hammer, apoyamos este tipo de iniciativas y recomendamos su uso para llevar una mejor calidad de vida. ¿Qué os parecen iniciativas como estás en el mundo de los smartphone? Podéis dejar vuestra opinión en los comentarios.

El Círculo de la Salud
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  • El Círculo de la Salud Screenshot
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Marcos

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Estudiante de ciencias biomédicas y aficionado a la tecnología. Noticias relacionadas con el mundo del smartphone y a menudo, reviews de teléfonos, gadgets..

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